Precisamente el curso pasado estuve trabajando con algunas familias de mi cole de forma diferente para intentar mejorar dichos aspectos. Nos basamos en cuatro premisas:
- el aumento de la dopamina de forma natural,
- fomentar la autoestima,
- intentar realizar actividades plenas
- y no sobreestimularlos antes de tiempo.
La verdad es que fue una experiencia interesante, ver cómo a través del juego y de pequeñas actividades y responsabilidades cotidianas intentábamos iniciar, en la mayor parte de los casos, dichas capacidades.
En mis clases de E.F., mis alumnos pierden la atención con frecuencia: un pájaro que pasa, un camión que pita en la calle, un compañero que grita, un profesor que pasa junto a nosotros,... Así que de forma general, realizo una serie de rutinas: explico brevemente la sesión ( muchas veces con mis monigotes), les digo lo que espero de ellos y cómo vamos a conseguirlo; cuándo los voy a llamar y cómo voy a hacerlo. Durante la práctica intento colocarme de forma centrada que todos puedan verme: explico el ejercicio y lo realizo de forma visual ( para que recuerden qué dijimos que íbamos a hacer); intento modular la voz y algunas veces, cambio mi posición al hablarles mientras les susurro, p.e.
En las sesiones de biblioteca es diferente sobre todo dependiendo del grupo que tenga y los objetivos que me proponga: explico brevemente qué vamos a hacer y cómo van a participar. Si nos toca lectura, modulo la voz, cambio el volumen, interpreto personajes y me muevo, hago preguntas, meto errores a conciencia, me disfrazo, hacemos especie de "retahilas", repetimos situaciones, volvemos a diferntes puntos de partida, intentamos dibujar a la vez que narramos, .., todo ello para intentar focalizar la atención y la memoria. Incluso a veces, realizamos resúmenes de lo leído intentando destacar aquellos aspectos importantes (orales, por parejas, en grupos, en una ficha, etc.)l
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